Ultima Spiaggia. Ventotene: Scheda prodotto
OLTRE. PENSARE DA CAMPIONI PER ESPRIMERSI AL MASSIMO DEL POTENZIALE
di BELLINI ALEX
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- Titolo: OLTRE. PENSARE DA CAMPIONI PER ESPRIMERSI AL MASSIMO DEL POTENZIALE
- Autore: BELLINI ALEX
- Editore: ROI EDIZIONI
- Collana: CRESCITA PERSONALE
- Anno: 2018
- ISBN: 9788885493209
- Pagine: 287
- Volumi: 1
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
Quando pensiamo ai grandi atleti le prime cose che balzano all'attenzione della nostra mente sono il loro fisico e la grande preparazione atletica. Eppure c'è un aspetto, immateriale e forse per questo molto spesso sottovalutato, altrettanto importante, se non di più: la preparazione mentale. Senza di essa le doti, le abilità, apprese con sacrificio e duro allenamento, e i talenti non avrebbero modo di esprimersi e di tradursi in prestazioni formidabili. Alex Bellini, esploratore, sportivo ed esperto di ottimizzazione mentale, ci guida nell'affascinante mondo della mente umana, esplorando tutti gli aspetti che rendono possibile andare oltre i propri limiti (nello sport ma non solo) e condividendo i segreti appresi durante le sue incredibili imprese.